两个人在交往的过程中，怎样能够使对方的感情逐步的加深?让爱情成为生活的甜味剂呢?今天小编就通过恋爱心理学，心理学与读心术，心理学几点和大家详细的阐述在爱情中我们应该怎样做好沟通交流。

　　一个好的交流开始会对一段感情和谐度有非同一般的影响力，有了这些沟通技巧，不仅能够更好的化解两个人之间的矛盾，促进两个人的之间的亲密度，更能够改善你身边朋友和亲戚的关系，构建一个美好的生活环境和“舒适的生活圈”。这些沟通技巧的小动作看起来很简单，但是一定不可以掉以轻心哦，他们能够让你的爱情更加的甜蜜。

　　1、倾听

　　倾听别人说话，这是一件看起来容易做起来难的事——人们太容易沉浸在自己的世界里，太容易表达自己而忽略别人。的确在很多时候，“张口”能迅速打开话题让场面“破冰”，拉近你和别人的距离。但从内心真正尊重别人，却反而体现在“倾听”上。只有你足够重视这个人，才会愿意暂时闭嘴，听他说话。

　　我们与对方交谈时，总会受到周围环境的各种影响，无论嘈杂的车水马龙声，还是电视里七上八下的节目声，如果你们要认真进行一场对话，好关掉电视机，远离嘈杂环境，确保在没有外界干扰的氛围下进行谈话。把全部的注意力放在对话上，不要给他心不在焉的感觉。

　　2、重复

　　心理学专家指出来：在与人沟通的过程中，重复别人说过的话，是一种效果很好的沟通技巧。比如“我能够明白你刚才说的。。。。。”这个听起来是有点奇怪，但是实际上效果是很好的。通常人们在自认为自己专注听别人讲话的时候，其实在听过之后，真正能留脑子里的信息量非常的少。

　　想要真正了解一个人，你需要及时在对话过程中回复他们自己的想法和感受，以表示你真正在听。对方在收到明确回复后也会增强自信，进一步对你敞开心扉，将话题延续下去。

　　3、对话

　　听并重复别人的话是两个非常重要的沟通技巧。然而，要想掌握真正优秀的沟通技巧，也很有必要在适当时刻发表自己的看法。所有的沟通技巧中，这点是难得——正确的时机和分寸至关重要。在对话过程中，即使你们是情侣，也要遵循基本的沟通礼仪，不打断别人说话，尊重对方的心理感受，同时在这个基础上表达自己的感受，形成意见交换。没人知道你在想什么，唯一的方法就是说出来让大家知道，所以不要吝惜于表达，关键在于把握时机。

　　4、避免威胁性语气

人们常常对自己无意识下流露出的威胁性语气不自知，而人们的心理又往往很敏感，能敏锐地察觉到这种威胁，立即产生防守心理。专家建议，在和伴侣谈话时，尽量把“你怎么敢……”或“你怎么能……”用“当你……让我感觉……”的方式表达出来，沟通效果就会很好多。

有的时候我们在说话的时候仅仅需要转换一下自己的说话方式，同样可以问出核心的问题，同时，为了避免造成对方的反感，这是一个聪明的做法。而且要注意的是在讲述的时候尽量注意语气和语调，不要让这些小细节上破坏了一个好的沟通效果。

　　5、空间

　　如果你们正在讨论的话题比较敏感，氛围激烈，你可以尝试中场叫停，暂时从谈话中休息一下，给自己和对方留出适当空间。这可以很大程度上避免讨论升级为吵架，甚至人身攻击。而人们在愤怒当下，往往不会在意对方真正说得是什么。

　　所以远离激烈的对话，及时留出空间让自己和对方冷静下来，是好的选择，这样做会减少很多伤害发生。

　　6、眼神交流

　　谈话中的眼神交流也至关重要，如果谈话者眼睛四处乱转，很容易给人造成不尊重对方的感觉。而如果聆听者东张西望，也容易让谈话者认为是心不在焉。所以在谈话中不要让自己的眼神飘忽游离，也不能直瞪瞪的盯住对方的眼睛。合适的地方是望向对方鼻子以上、两眼中间部位，既能表示你的尊重，同时也避免过度关注二让对方不自然。

　　7、时间

　　为一场重要的谈话留出足够时间，而不至于让你们的对话仓促简短没有意义，与其这样还不如不谈。如果意识到你们要就某件事件进行认真严肃的交流，那一定要抽出足够的时间，能充分、完整的表达各自观点，让彼此真正了解对方观点。详细地说、认真地听，这样才能保证获得良好的沟通效果。

　　为爱情升温 7招情感增进计 心理学与读心术

　　只羡鸳鸯不羡仙，美满的婚姻是幸福的前提。如何才能拥有一个幸福美满的婚姻生活呢?下面贡献7个提升婚姻幸福感的小技巧，让平淡的生活来点不同的味道。

　　1 、打Locoroco游戏

　　PSP游戏机有一款叫做locoroco的游戏，是一个永远不会gameover的游戏，仅这一点就会受到85%以上女人的喜爱。游戏是一只可能是橘色，可能是绿色或其他颜色的柔软的圆球在各种通道里滚动，吃掉草莓和花果，逐渐长大……无与伦比的场景设计以及可爱而活泼的背景音乐，使得它风靡全球，吸引了无数的男男女女。不要担心这个游戏若是玩到底该有什么替补，放心!据我所知locoroco现在有700多关。这真的是一个让人愉悦、适度紧张并且微微有些甜蜜的game，是我所见过的适合二人世界的游戏。

　　2、 带女人去打台球

　　把你自己的球技教给她，让她可以在球桌上打出几个漂亮的球，小小地耍一下帅，不仅你会给她赞赏的眼光，隔壁桌的，隔隔壁桌的男人们也会投来欣赏的眼光，你自然也是很有面子的。相信我，让一个女人的虚荣心爆棚后，尝到甜头的第一个一定是你，再说以后就不会因为徘徊球桌而惹女友生气啦。

　　3、 暂时离开居住地

去一个陌生的地方，比如滑雪场， 比如隔壁的城市。这样两个人之间一定会产生相依为命的感觉，尤其是要去完全没有朋友的地方， 这样的完全落空，会让两个人的感情突飞猛进，很多事实证明它使得两个人由朋友进化为情人。

　　4 、玩纸牌

　　在和女友玩纸牌的时候，首要一点是要抛弃你的好胜心和自尊心，让它们暂时消失几个小时并不是顶难办的事情吧?因为后面的甜头会弥补这一切。两个人的牌戏不多，但其实任何一种玩法都可以改成两人的，包括争上游。而我中意的是21点，或者直接赌大小，赌注是一颗纽扣，输了就解开一颗纽扣，当然开始要自己先输一些，这个不用我教了吧，结果也不用我说了吧?

　　5 、山间共读悦心书

　　两人共读的关键的关键不是书本身，而在于地点。在家里、湖边和山脚的咖啡馆、在山间的茶馆、书店中附设的咖啡座……这些感觉都是不同的。两个人可以读不同的书，但共同呼吸空气中的茶或者咖啡或者烤点心或者某个角落的一束花的香味，欣赏窗外的雪景，耳边飘荡着音乐，休息的时候说说看到有趣的地方，沙发很软，饮料的温度正是自己的喜欢的，后相视一笑，你握着她的手说：“有没有饿了?”

　　6 、开展三天后去看艺术展

　　女人都有那么一点艺术的浪漫情结，即使你不懂艺术，也没有关系，那就把展览当成课堂，通常看得多了也就明白点了，尤其是当代艺术，艺术家才不愿意你是抱着某种观点来的呢。展览场地通常宽敞、明亮，并且和艺术沾边了总是显得高雅，这样的场景中加上恰当的话题，对感情是很有帮助的。千万记得不要开幕之后的前三天去，那时候人多嘈杂，妨碍观赏和两个人的交谈。关于艺术是否有助于两个人的感情进展，没有任何人可以对此打包票，其实对于本文中的任何一点都没有人可以打包票一定会成功。

　　7 、一起进厨房做点创意美食

　　对感情还处在初级阶段的人来说，两人一起做一些颜色漂亮的、味道不错的甜点，或者搞点烘焙小点心，摆个冷盘，在配上蜡烛、鲜花、音乐既浪漫又有情调。

　　结语：如何很好的与人沟通很重要，特别是在情侣之间的沟通，往往会因为一两句话而伤害了对方造成了不可挽回的后果，小心呵护培育。